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바른몸에서 바른마음이 나온다.
바른 몸에서 바른 마음이 나온다.
바르라의 슬로건 입니다.
왜 바른 몸에서 바른 마음이 나올까요?
몸의 불균형은 축적되면서 가속화가 되고 결국 통증으로 신호를 보내게 됩니다.
통증으로 인해 일에 의욕이 떨어지게 되면서 성과가 나지 않으면 스트레스로 인해
전반적으로 짜증이 나기 마련입니다.
몸의 통증으로 예민해져 가족이나 친구, 주변 사람에게 자신도 모르게 날카롭게 대하기도 합니다.
실제로 몸의 컨디션 난조로 늘 신경이 날카로워 가족과 불화로 결국 대화까지 차단 되었던 회원님이 계십니다.
제대로 된 움직임을 통해 건강을 되찾으니 마음에 여유가 생겼고,
그 동안의 신경질 적인 태도에 대해 가족에게 진심어린 사과를 할 수 있는 용기도 생겼습니다.
그 결과 남편과는 신혼으로 돌아가게 되었고, 자녀 분들과도 사이가 각별해지셨다고 말씀해주시면서 감사의 마음을 전하셨습니다.
바른 몸에서 바른 마음이 나오는 이유는
통증이 해결되니 통증에 대한 스트레스가 없어집니다.
제대로 된 바른 움직임으로 신체 건강뿐만 아니라 뇌 건강에도 영향을 미쳤습니다.
예민하기만 했던 마음에 여유가 생기 게 될 뿐만 아니라 판단력이 좋아집니다.
따라서 이해와 배려도 자연히 따라오기 때문입니다.
제대로 된 필라테스로 건강을 되찾을 뿐 아니라
체형 또한 예쁘고 바르게 변화되면서
자신감이 생기며 밝은 모습으로 변하게 됩니다.
건강과 행복으로 가는 지름길은 닫혀있긴 해도 잠겨있지 않습니다.
바르라가 열어 드리겠습니다.
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